2024/10/22

トレーニングを始める際、最初から、

2024/10/17

自宅で始められるオンラインパーソナルトレーニングは、初心者や運動が苦手な方にとって最適な選択肢です。トレーニングのスタートのハードルが低く、移動時間や準備が不要なため、気軽に始めることができます。

2024/10/15

「運動が習慣になる」とは、

2024/10/07

今回は、店舗でのパーソナルトレーニングとオンラインでのパーソナルトレーニング、 それぞれ私が感じたメリット・デメリットをご紹介したいと思います。

2024/10/05

当ジムが店舗とオンライン、両方でセッションを行っている理由は・・・

2024/10/04

当ジムが、全国のパーソナルジムを紹介する人気のWEBメディア「パーソナルジムおすすめ.com」で取り上げられました。 ご興味ある方は下記のリンクからご確認ください。 【最新版】厚木市のおすすめパーソナルジム7選｜安い・女性向け・都度払い

2024/10/04

当ジムでは、運動やダイエットを習慣化することを一番大切にしています。 その理由は・・・