2025/04/17

ダイエットやトレーニングを始めようと思った時、 「もっと頑張らなきゃ」「あれもこれも我慢しなきゃ」と思ってしまう方は少なくありません。 でも、実際に成果を出している人たちは、

2025/04/15

今の時代、「比べないでいよう」と思っても、比べない方が難しいのが正直なところです。 比べてるつもりがなくても、SNSを開けば

2025/04/07

「この人はきっと続くな」 「ちょっと心配かも…」 日々お客様と接している中で、なんとなくそんな印象を受けることがあります。 もちろん人それぞれですが、これまでの経験の中で「続く人」「続かない人」には、ちょっとした傾向があるように感じています。

2025/03/29

「頑張っているのに、なかなか体重が減らない」 そんな風に落ち込んでしまう方は少なくありません。 でも、私はお客様によくこうお伝えしています。

2025/03/22

「運動したほうがいいのはわかってるけど、続けられる自信がない」 「ジムに通いたいけど、何から始めたらいいかわからない」 そんなお悩みをよく聞きます。 今回ご紹介するのは、そんな悩みをお持ちの方を応援する1か月の体験キャンペーンです。

2025/03/17

当ジムが、ロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEに掲載されました。 ご興味ある方は下記のリンクからご確認ください。 当ジムの掲載ページ（https://fitpalette.lotte.co.jp/area/c14212/personal） ロッテメディパレット（https://medipalette.lotte.co.jp） FIT PALETTE（https://fitpalette.lotte.co.jp）

2025/03/10

今回の記事では、オンラインパーソナルトレーニングとジムでのパーソナルトレーニングの両方のサービスを提供している当ジムが 「パーソナルトレーニング」について紹介します。

2025/03/08

オンラインパーソナルトレーニングとジムでのパーソナルトレーニングの両方のサービスを提供している当ジムが 「オンラインパーソナルトレーニング」について紹介します。

2025/03/03

当ジムが、全国のパーソナルジムを紹介する人気のWEBメディア「パーソナルジムおすすめ.com」で取り上げられました。 ご興味ある方は下記のリンクからご確認ください。 【最新版】厚木市のおすすめパーソナルジム7選｜安い・女性向け・都度払い